世界杯来临后，广大球迷迎来狂欢盛宴，他们克服时差，约上三五好友，或在家中观战，或在酒吧侃球……笔者提醒，莫让世界杯的激情燃烧生活的安康。

  莫乱自身生活。举办地巴西与我国有11个小时的时差，长达1个月的深夜赛事让众多球迷大呼“扛不住”，有的球迷为此打起开具假病假条的主意，更有甚者认为：看世界杯是人生中难得的快事，即使辞职也在所不惜。精彩的比赛的确可以释放内心压抑许久的激情，但释放过后生活仍要回归正常。因此，一定要劳逸结合，合理调整作息时间，提前安排好工作，或通过观看精彩回顾“补习”落下的比赛，决不能以损害健康和牺牲事业为代价。

  莫扰和谐环境。球赛直播时间大多从凌晨伊始至清晨，酒吧及街边大排档等场所为抢抓商机“闻风而动”，成为球迷外出看球的主要场所。朋友、球迷间放声畅谈，时常不禁呐喊助威几句，这都可能会影响到周围居民休息。因而，在观看精彩比赛的同时莫忘维护和谐居住环境，不要大声喧哗甚至口出污言秽语，更不应因观赛情绪失控而寻衅滋事，文明看球才可尽享足球运动之乐。

  莫忘酒驾禁令。每逢重大赛期，酒驾、疲劳驾驶等交通违法行为便呈上升态势。因此，在享受足球快乐的同时要合理安排休息和观赛时间，自觉遵守法律法规，注意交通安全，熬夜观赛睡眠不足时不要勉强驾车，严禁酒后驾驶。

  莫染赌球毒瘤。借世界杯热潮和网络便利，赌球组织蠢蠢欲动。球迷大多抱以“小赌怡情”的心态参赌，起初拼的是个人经验，随着“战况”愈演愈烈，或逐渐变为面子与胆气的比拼，最终一发不可收拾。轻则钱财损失，重则倾家荡产、妻离子散甚至坠入犯罪深渊。所以，切莫让赌球毒瘤玷污激情的世界杯。

  让我们以健康文明的方式来享受世界杯的刺激与精彩吧。