阵雨送来阵阵清凉，这感觉别提多美了。但是这种好日子要暂告一段落了，雨停了，太阳一照，马上又要热起来了，虽不至于像前些天那么高温，但心理准备还是要有的。

  据市气象台的工作人员介绍，未来几天的天气将以多云为主，气温较前几日有所回升。最高气温在34℃～31℃之间。8月6日（周四）晴转多云，气温34℃～22℃，微风；8月7日（周五）多云，气温32℃～22℃，微风；8月8日（周六）多云，气温31℃～22℃，东风3～4级；8月9日（周日）多云转阴，气温29℃～22℃，东风3级。  

  如今正是水果上市的旺季，天热导致食欲不振，不少人会把水果当正餐吃，还可趁机减减肥。不过，水果当饭吃可不是什么可取的事。水果中85%以上是水分，如果人们光吃水果，就无法摄取足够的能量及蛋白质。蛋白质是生命的基础，长时间缺乏会造成营养不良，导致免疫力低下，而且水果是生冷食品，吃多了对肠胃也有影响。建议大家在热天仍要注意营养饮食，保证身体健康。

  （王丹丹）