“捏肚腩推脂”减肥法 - 西部在线

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目前在许多城市中非常流行“捏肚腩推脂”这种方法减肥，这更是许多名人和文艺界人士热衷的修身之道。虽然要忍受一点点的痛楚，但效果显著。究竟怎样捏法？现在告诉你！ “捏肚腩推脂”的原理 “捏肚腩推脂”减肥法主要是“捏”松聚积起来的一团团脂肪，再配合适当的按摩，刺激体内的血液循环系统，让血液带动多余的脂肪和毒素往淋巴核处分解，继而排出体外。 “捏”时多喝清水据介绍，若每星期进行三次治疗，经３至５个疗程后便可以见效，大约２０次后，腰部通常可减３寸。在“捏”的疗程中，最好有心理准备要接受痛楚，尤其是起初的５次疗程，因为皮肤和肌肉未能马上适应，所以身体甚至有可能出现瘀痕。每次“捏”肚腩后最好多喝清水，以帮助身体排出多余的脂肪。除肚腩外，身体上多余的脂肪也可用同样的方法“捏”去，如面部、手臂、小腿、大腿等。 “捏”的方法首先在身上涂上专用的奶油。这种奶油含酵素、维他命及氨基酸，有舒缓作用，并会渗透皮肤将脂肪分解。接着便开始进行“捏”松脂肪的动作，除了“揉”的动作外，还要在身体上进行按摩，以舒缓“捏”肚腩时的痛楚和刺激身体的血液循环系统，令血液带动脂肪到淋巴核处。最后将脂肪推到淋巴核处，脂肪和毒素便会被分解，接着便排出体外。如果再选用附助仪器和特效收紧热模，可迅速收紧肌肉，达到完美体态效果。

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