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侧睡玩手机会造成视力偏差?
2011/10/25 20:22:29 来源:
三门峡日报
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最近,有个健康说法在各大网站微博上疯传:“床上侧睡不要玩手机,因为这样对左右眼睛的压迫力很大,一个月就会造成左右眼睛视力偏差;枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,出现短时性影像重叠。注意眼睛健康,祝大家都有好视力。”这条不足百字的微博,分析得头头是道,被不少健康机构的官方微博转发,引起很多网友的关注。 网上作过一个调查:“床上玩手机,你侧身还是仰视。”结果70%以上的网友选择“侧身”,理由是“不然太累了”,还有网友选择“侧身和俯身轮流着玩”。这条微博引起了他们的严重担忧。那么,床上侧睡玩手机,是不是真的会造成左右眼睛视力偏差? 专家介绍,枕头本身就是让人的头与腰椎保持平衡,起到一个帮助睡眠的作用,怎么会对眼睛造成压迫、供血不足呢!如果真能压迫眼睛的话,我们侧卧睡觉就会对眼睛造成伤害了。 那么这条微博究竟是怎么来的呢?网上搜索,这个说法今年3月就在网上出现,并不是引自专业机构的研究,地地道道是一条流言,因为关注度高,被大量传播。虽然这条微博被证实是个谣言,但专家还是提醒,眼睛的伤害主要来自不正确的阅读姿势和过强或过弱的明亮度,晚上躺在床上看书或是玩手机,不论你是平躺还是侧睡,都会对视力造成一定的影响。如果一定需要在床上看手机,也最好开一盏灯。 |
作者:重庆
网络编辑:李攀攀