冬泳，勇敢者的游戏 - 西部在线

你可曾想过，在冰天雪地，寒风刺骨的冬天，一个猛子扎进冰水混合的黄河之中是一种什么样的感觉？而三门峡就有这么一群人，不但喜欢，而且非常享受大自然中这种近乎严酷的考验。说起冬泳，我在学生时期曾经心血来潮地尝试过几次。第一次下水非常狼狈，赤着脚踩进冰水之后心里早已打起了退堂鼓，看着岸边围观的人群，虚荣心终于战胜一切，猛的一下合身扑水里。冰水像针一样刺着皮肤，游出几米手脚几乎已经麻木。回身上岸，阳光照在身上，觉得冰冷的空气之中似乎也有一丝暖意。而几个试图先撩水在身上适应一下温度的同学早已经不知道逃到哪里去了。第一次冬泳经验告诉我，冬泳一定要一下子跳到水里去，否则那种寒彻骨髓的感觉会一点一点将你的全部勇气慢慢吞噬。　　几十年后，看到在黄河岸边这群潇洒的冬泳人，我虽有一些心痒，却始终聚拢不起早已逃得不见踪影的信心。　　我市活跃的几十个冬泳爱好者，大都是常年泡在黄河里的资深游泳人。冬泳队的发起人老杨、游泳协会会长刘宗义、游泳协会秘书长李少民、市直游泳协会会长王锋，还有我市游泳界的“形象代言人”百岁，都是冬泳运动的铁杆爱好者。当然，我市冬泳人里也少不了几朵金花——比如温暖、寒冰、红蝉儿等。　　冬泳的好处很多，比如活血、增强体质抵御寒冬等。当然，我没有体验到这种种好处，好像第一次冬泳之后还发烧了好一阵子。这需要参与者有一个持之以恒的过程，许多冬泳人都是一年四季雷打不动天天游泳，然后才慢慢地坚持到冬泳的阶段。　　随着人类科技的不断发展，夏天有了空调，冬天有了暖气。现在的衣料科技含量也是越来越高，什么远红外、纳米技术，不但薄而且保暖。有了这些重重保护，四季对人类活动的影响也是越来越不明显。但是，一年四季生活在春天里的人们发现，人类——越来越不抗冻了，体质也是越来越差。　　既然大自然给了人类一年四季，当然每个季节都有每个季节的好儿，那就让我们走进户外，去感受大自然的馈赠吧。冬的寒冷、夏的炎热、春的温暖、秋的清凉，世界本来就应该是多彩的。 ■冬泳小知识冬泳能提高人的生活质量，使人精力充沛，思维敏捷，很少感冒，也较少罹患其他疾病。冬泳能提高人的机体抵抗力，因此可以延缓衰老。另外，坚持冬泳对内分泌、神经系统、消化系统等大有益处。冬泳的前提条件是：身体适合冬泳——没有心脏病、癫痫等严重疾病；游泳水性好，在水中可以自然游泳20分钟以上。最好是从秋天连续游到冬天，要有一个循序渐进的适应冬泳锻炼的过程，才不会对身体造成危害。冬泳一定要科学进行，否则一旦飙出毛病，后果将十分严重。百岁　　百岁，被称为三门峡游泳界的“形象代言人”。百岁的朋友很多，天南海北，五湖四海，他走到哪里，都能受到热情的接待。所谓接待，就是陪他游泳。　　百岁几乎游遍了祖国各地的江河湖泊——中原的黄河、上海的黄浦江、中朝边境的鸭绿江、台湾宝岛的日月潭…… 　　游泳，几乎已经成了他生活的一部分。　　百岁爱上游泳纯粹是一个偶然。近十年前，严重的颈椎病使他痛不欲生，就在他准备在洛阳一家骨科医院进行手术矫正的时候，一位老中医建议他尝试一下游泳。颈椎手术的风险极大，他考虑再三，把手术计划搁到一边，回来就开始游泳。没想到的是，半个月之后颈椎疼的症状竟然大大减轻了。　　从那以后，百岁游泳就再也没有间断。不管一年四季天气如何变化，不管生意如何忙碌，一到游泳时间，百岁就会撂下手头的事情游泳去。　　百岁在全国的许多地方都开有饭店，因为业务的原因，他时时要在各地奔波。在他的随身行李中，永远准备着一套游泳的装具。　　后来，50多岁的百岁接触到了网络，网络在他面前打开了一片新的天地：原来，全国各地喜欢游泳的人还真不少，于是他就开始以泳会友。游泳人是热情的，全国泳友是一家嘛，百岁也很痴迷于这份热情。不管走到哪里，百岁在网上一发帖，总是能纠集起一支队伍，在大大小小的江里、湖里游着，然后依依不舍地告别。　　泳友们对百岁热情，百岁对各地的泳友也热心。有朋友要到三门峡来游泳了，他总是跑前跑后忙着招呼。百岁说：“三门峡的黄河真是太好了，枯水期可以漂流，丰水期可以横渡，冬泳也别有一番韵味。”不知是黄河的吸引力太大，还是百岁的名字够讨喜，总之全国各地来三门峡游泳的泳友总是一拨接一拨儿。虽然每次接待外地泳友都累得够呛，但每次只要有泳友来，百岁总是很高兴。　　去年，百岁和我市几个泳友参加了台湾举办的万人横渡日月潭活动，回来逢人就夸：“咦，真好！” 　　可以想见，那么多泳友聚在一起，对百岁来说还不跟过节一样快乐？

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