这只是一个市民自发组织，却在发起的第一个月就聚集了近300人的队伍；这是一个爱心操舞群，他们坚持不扰民、献爱心、强身健体的原则，让文博城广场上夜夜都有亮点，这就是文博城爱心操舞群。

  春节前的一天晚上7时许，文博城的广场上不少身着白色统一服装的活动者已经聚集在这里，开始一些准备工作。据该群群主“一江春水”介绍，这些大都是群里的骨干，有负责领操的、有负责后勤的、有组织活动的，总之大家分工明确。

  她指着一位外形高挑靓丽的女士动情地介绍：“她叫‘云中靓颖’，家离文博城还挺远的，每天徒步40分钟来这里，义务为大家领操，结束后再走回去，家里孩子才11岁，但她还是选择每晚来这里为大家服务。”

  群主将目光投向一旁舞动旗帜的女士，说道：“她是‘小糖豆’，家里宝宝才3岁，但她包揽了给队友网上订购服装的任务，遇到买的衣服号码不合适，她就积极地配合大家退换，从来没有怨言。”听到对她的称赞，“小糖豆”不好意思地笑着连连说“我这都是小事情、小事情”。

  群友们点点滴滴的爱心汇集起来，温暖着每个人的心灵。 

  爱心操舞群的成员平时都有忙碌的工作，但是一有时间还是愿意在一起研讨和制作爱心群宣传片，剪辑设计教学示范视频。

  晚上7点半左右，前来跳操的人越聚越多，群主通知大家，由于广场施工，今晚决定到“金盆聚宝”里去跳。

  “我们平时都是在广场上跳的，但市机关事务管理局领导关怀大家，遇上天气寒冷、风大的时候，都让我们进体育馆和科技馆里去跳，还让我们用音响，感觉特别好。”操友林清全高兴地说。

  随着《小苹果》音乐的热身运动结束后，操舞活动正式开始了，“上肢运动”齐步走、直臂回环、双侧回环、曲肘伸展、扩胸上冲拳、振臂摆动、曲伸侧平，从肩部运动到下肢运动一共十节，人体的重要关节似乎全部运动了一遍。每一个带操的队员都动作到位，还时不时地到队伍后方跟初学的操友交流，指导他们将动作做得更加标准。

  操友“花香”是市区某单位的一名普通文员，她表示自己平时工作压力大，而且工作一直要对着电脑，时间一长腰椎和颈椎都特别难受，她是听邻居提起才来这跳操的，时间也不是很长，但真的感觉身体不像以前那么僵硬了。   

  据群主“一江春水”介绍，三门峡文化广场健身操，集各地广场操舞之精华，具有典型的有氧运动健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。此操舞不同于其他有氧运动项目之处就是，它是一项轻松优美的体育运动，在健身的同时，还有一种艺术的享受，使人心情愉快，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而增强了健身的效果。

  “一江春水”一直都比较热衷于广场操舞，之前在虢国公园操队辅导过，也曾在峰桥国际广场带起一个大的操队，但虢国公园晨操不适合上班族，而峰桥国际广场车辆停放较多，又存在扰民等情况，不适合长期发展。几经思量，他最终选定了文博城广场，这里位于天鹅湖畔，东、北分别与甘棠路、五原路相邻，西接209国道、天鹅湖公园，郑西高铁、连霍高速、310国道从旁而过，地理位置优越，交通便利，环境优美，是彰显三门峡精神的绝佳窗口。

  “文博城建造得这么漂亮，会展中心更是承办了三届特博会，所以我们想让这里晚上也热闹起来。”操友王德江兴奋地说。“我们要让文博城广场天天有看点”，这是文博城广场爱心操舞群每一位成员的心愿，无论刮风下雨、下雪或场地占用，他们都会适时改变活动时间，但不变的是坚持。

  在操舞的队伍里，男女老少各个年龄段的都有。操友孔志军说，自己之前从来没有参加过广场活动，锻炼也只是散散步，因为观念里广场舞都是女士参与的活动，但是有一次凑巧从这里经过，才发现这个操舞跟广场舞有很大区别，节奏慢、容易学，运动量却不小。

  操友“满天星”激动地说：“我以前晚上没事就爱找朋友喝酒打麻将，既无聊也把身体搞垮了，现在每天来跳一个半小时，感觉整个人都轻松了，过去走路都觉得费劲，现在一口气上三楼，也不喘气了，这样好的活动希望大家都能来参与。”

  文博城爱心操舞群还建有自己的QQ群，在这里大家避谈姓名、年龄、家庭、职业和收入等，规定一律用网名，只讲奉献付出，不涉及其他隐私和社会敏感话题，文明交流，相互尊重；不乱拉群友进入其他群，只谈快乐与健康；不收取成员任何费用，所有成员以志愿者的身份参与服务。

  “一江春水”表示，他们要打造的是一个文明、亲和、活力、健身、快乐的广场文化。文明是指互相尊重，礼貌待友，遵守纪律，服从管理，讲究卫生，保持清洁，管好小孩，不带宠物；亲和是指待人热情，视友如亲，以操会友，相互关心；活力是指充满激情，阳光操舞，拓展训练，凝聚人气；健身是指科学指导，科学训练，合理运动，疗病强体；快乐是指欢乐相聚，放松心情，联欢联谊，心情畅快。   

  一个半小时的舞操结束后，QQ群又活跃了起来，骨干总结动作要领，成员纷纷发感想，操友“大海蔚蓝”更是当即赋诗一首——《再颂文博操舞群》：华灯初上星眨眼，文博广场红旗展。北风凛冽涧水寒，爱心群友意志坚。天鹅湖畔舞翩跹，条条白龙惊神仙。嫦娥羞愧无颜现，闭关锁宫再修炼。冬练三九抗严寒，快乐操舞身体健。待到来年中秋见，定叫月仙又汗颜。辞藻朴实无华，但字里行间都是对这一活动及这一群体的热爱。

  文博城爱心操舞群用积极健康的生活态度点亮了文博城的夜色，成为三门峡一道美丽的风景线！