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三门峡千人广场齐跳健身操
2013/4/17 16:37:08    来源: 三门峡日报 移动用户编发smxsjb至10658300订三门峡手机报,3元/月,不收GPRS流量费

  西部在线报道(记者 李鹏 王冰 方梦一)4月16日上午7点整,随着韵律十足的音乐响起,馨波尔健身操正式开始。近千人的队伍沿着广场四周直角行进,首尾相连,形成矩形。据相关负责人介绍,这套健身操主要为中老年人打造,是一套行走式有氧健身操,与传统的健身操有很大不同,不是在原地做动作,而是配合着优美的音乐,将动作融合在行走中。同时也没有广场舞那样动作复杂,中老年人很容易记住,在轻松的氛围里能够快乐锻炼。

  

  据了解,馨波尔健身操在推广之前,已经在山东、山西等地广场出现上万人齐跳的场面。动感十足的音乐、简单易学的动作,良好的健身保健效果。自去年3月份在三门峡推广以来,吸引许多市民参与其中,乐在其中。参加晨练跳操的市民开始只有十几人,现在已经发展成一支近千人的队伍。这些"健身达人",无论春夏秋冬,风雨无阻,每天早晨坚持锻炼半小时,既增强了体质,又愉悦了心情。

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网络编辑:徐伟

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